目录
卷首语
我们应如何看待武术——写在新中国70年华诞的武术遐思赵国华;4
封面人物_专访
传承民族优秀文化 弘扬中华武术精神——记中华民族优秀文化的传承者丁发宝王劲涛;8-23
禅武少林_强身
古传达摩强身十八手陈铁笙;25
禅武少林_精论
少林武术发展简考(一)梁小龙;26-27
禅武少林_拳法
少林小罗汉拳（五）28-33
天下功夫_实战
以快打慢五法邓许庚;35
危险来临时，我们应如何学会自我保护马涛;44-45
天下功夫_杂谈
穴位点打杂谈马中碧;36-37
天下功夫_专栏
大成拳养生桩操作大全（上）李照山;38-39
天下功夫_心意
中华心意六合拳之“病”李汉铭;40-41
天下功夫_站桩
大成拳三种桩法形式及效用杨应威;42-43
天下功夫_心得
厚德载武——拳品人品看德行潘双喜;赵水民;46
刚柔太极_拳理
太极拳内功形成的生理原理戴景烈;48-49
刚柔太极_体悟
什么是太极拳的得意忘形张进;50-51
刚柔太极_练法
太极拳前脚转动的虚与实魏坤梁;52-53
刚柔太极_探讨
陈式太极拳螺旋缠丝劲的健身及技击作用唐黎标;54-55
刚柔太极_产业
“一赛一节”助推焦作城市发展杨青华;56-59
刚柔太极_传播
传统体育文化的国际化传播问题研究——以太极文化为例张祝平;60-62
我与武术_征文
我的少林之路葛旭辉;64-65
武林动态_时讯_武坛动态
中原武术文化课程建设启动仪式在郑东新区四十七中体育馆隆重举行周镠超;李强;张建伟;66-67
地方武术研究新成果——《聊城武术文化研究》出版李成银;68-69
武术之乡“烽烟起” 淮阳又发“英雄帖”周镠超;梁照曾;69
庆共和国七十华诞 迎陈氏太极八方弟子 第六届陈正雷太极年会于嵖岈山温泉小镇隆重开幕周镠超;70-71
武坛少年创佳绩，载誉归来万人庆周镠超;72-73
2019年省武术特色学校比赛圆满闭幕周镠超;张民胜;74
专刊
河南省体育馆简介75
河南省体育馆近年承办的主要赛事76
专刊_河南体彩
“公益体彩出彩中原”大河报濮阳专访突出特色濮阳打造中国极限运动名城杨惠明;77-78
顾晓天：用责任和担当唱响“巾帼赞歌”石涛;78-79
财政部公布2018年彩票公益金筹集分配及安排使用情况 让数字告诉你：彩票公益金与社保基金有啥关系？王红亮;80